27 Июня 2017 года
4-й Лунный день
Восход Солнца 3:47
Заход Солнца 21:17
Восход Луны 8:01
Заход Луны 23:19
Лунный полдень 15:48
Лунная полночь 3:20
 

Поделиться:

 

Даосская практика. Цигун.

Размер текста:

Цигун – это путь человека, ведущий к гармонии тела и духа, к освобождению сознания от пут телесности.

Цигун - это особая форма йоги, берущая начало в древнекитайской традиции и в своих практиках адаптированная к современной жизни. Чтобы заниматься цигуном, не нужно становиться китайцем и строить свою жизнь по канонам, ушедшим в историческое прошлое. Духовные и телесные проблемы наших современников, по сути, не сильно отличаются от того, с чем сталкивались люди раньше. Изменились только формы жизни, а не ее главные устремления. Человеку все так же хочется счастья, любви, он тоже подвержен страхам, сомнениям и эмоции захлестывают его не меньше, и все желают иметь сильное, здоровое, красивое тело.

Древние поняли главное: счастливая гармоничная жизнь человека на земле может быть создана только им самим. Но как выбрать верное направление жизненного пути? И находятся Учителя, которые глубоко видят природу жизни и владеют методами воплощения этого знания в условиях конкретной исторической эпохи. Сегодняшняя реальность такова, что сохраненные знания доступные раньше только посвященным открываются многим и формируют новый стиль жизни в самом широком смысле.

Жизнь по принципам йоги, и даосской ее разновидности – цигун, предполагает уважительное отношение к физическому телу. Это означает, что телу дается нагрузка в виде упражнений и очищение через специальные процедуры. Они несложные, просто у большинства людей еще не выработалась привычка работы с телом. А те люди, для которых занятия цигун стали частью жизни, регулярно выполняют дыхательные упражнения, осваивают технику расслабления, работают над укреплением мышечно-связочного аппарата, суставов, костей и внутренних органов. Они закаливаются, очищают свое тело изнутри и снаружи, меняют принципы питания с обычных на разумные.

Чтобы заниматься цигун, надо любить динамическую работу с физическим телом. Эти упражнения кажутся иногда скучными и однообразными, но, когда человеку открывается их внутренний смысл, все его существо наполняется радостью и восторгом. Простые повторяющиеся движения превращают перемещения в зале в журавлиный полет. Занимающимся нескучно нанизывать бесконечную цепочку упражнений, достигая восхождения энергии по внутренним каналам тела. Так человек, совершенствующийся в цигун, может сознательно переключать потоки энергии в нужном ему направлении, управляя телесными «насосами» и «замками». Мысль, этот уникальный инструмент трансформации энергии, настраивает тело человека, настраивает сознание. Тот, кто практикует работу с энергией, неизбежно будет вынашивать в себе любовь, уважительное отношение ко всему живому, ответственное отношение к своей жизни. Гневу, ненависти, неприятию других людей остается все меньше места в сознании, освобождающемся для гармонии.

Поиск бессмертия в даосской практике – не обретение вечной жизни в единственном физическом теле для продолжения бега по кругам телесных наслаждений, которые как раз и убивают физическую жизнь. Это поиск внутренней свободы, в том числе и от тех зависимостей, с которыми так страшно расстаться многим людям. Накопление и трансформация элексира бессмертия – суть управление энергией, поднимая которую к высшим энергетическим центрам, занимающиеся цигуном, приходят к пониманию истинной природы жизни, преодолению страха смерти. Это просветление сознания и есть обретение бессмертия.

Свежий номер

tseny-rastut-u-nas-v-golovakh
Цены растут у нас в головах 09 Июль 2015, Administrator
«Ой, еще вчера эта флэшка стоила дешевле! Как жаль, что я не купила ее сразу» - сокрушается Ирина. «Кто знал» - успокаиваю ее я. – «Могли и подешеветь!» - «У нас никогда ничего не дешевеет» Не...
ekologiya-v-nashej-zhizni
Экология в нашей жизни 31 Июль 2015, Administrator
Известно, что тело не способно усваивать то, что не является пищей, – остатки удобрений и пестицидов, искусственные красители, ароматизаторы и пр. Всё это - лишняя для него нагрузка Все это отнимает у него энергию на выведение этих чуждых...
rasshirenie-opyta-s-pomoshchyu-drugikh-kak-obshchenie-prodlevaet-zhizn
Расширение опыта с помощью других 11 Сен 2015, Administrator
Сколько жизней можно прожить в одну? Кто-то скажет: единственную - свою. Однако порой общение с людьми так воздействует на нас, что мы словно бы переживаем и их опыт тоже, обогащаемся им Чем ближе наши отношения, теснее связь, тем интенсивнее...
nastupaya-sebe-na-gorlo-o-zablokirovannykh-chuvstvakh
Наступая себе на горло. О заблокированных чувствах 01 Фев 2016, Administrator
Мы относимся к себе так, как в детстве относились к нам наши родители. Если они нас стыдили за природную спонтанность - мы будем стыдить и останавливать себя в активности. Если они обвиняли, обижаясь на нас - мы будем каждый раз винить себя, когда что-то...
edinenie-i-prinadlezhnost-pokoj-i-ravnovesie-v-mire-i-dushe
Единение и принадлежность 06 Июнь 2015, Administrator
Отчего возникает страдание? От разделения в какой бы то ни было форме. «Меня никто не понимает», «Я здесь, а они там», «Ну почему ему везет больше, чем мне?!» Чувствуя себя лучше/хуже других, не понятыми, не...

Новости

«Укроп» открывает пятое кафе в центре Петербурга

«Укроп» открывает пятое кафе в центре Петербурга

В июне сеть вегетарианских кафе «Укроп» откроет свое пятое заведение на Невском проспекте, 88. Создатели расширили винную карту, изменили привычный интерьер и сделали новый «Укроп» местом для свиданий

Карма-йога-тур на Байкал

Карма-йога-тур на Байкал

Тур рассчитан на занимающихся йогой и другими духовными практиками, для желающих очистить свою карму от тяжелых пут и масок, обременяющих Вашу жизнь и путь

Вегетарианский фестиваль МосВегФест

Вегетарианский фестиваль МосВегФест

Ассаи / ОдноНо / Toneva / Дао / Мегалланово облако и др.

Фотовыставка Георгия Богословского

Фотовыставка Георгия Богословского "Будь счастливым на чистой Земле!"

. Богословский — фотохудожник, получивший признание в разных странах, работы которого экспонируются во многих галереях мира и представляли Россию в рамках международной выставки «ЭКСПО» в Японии

YogART Party Diggadgy 19/03

YogART Party Diggadgy 19/03

Давайте встречать новую весну вместе, танцуя на YogART Party

Наши партнеры

Георгий Богословский Белые облака
Янтра Федерация йоги
Copyright © 2007 - 2017 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-926-186-26-78, infipotokmsk@gmail.com

В Петербурге: peterburg@infopotok.ru