26 Мая 2017 года
2-й Лунный день
Восход Солнца 4:00
Заход Солнца 20:53
Восход Луны 5:00
Заход Луны 21:23
Лунный полдень 13:05
Лунная полночь 0:34
 

Поделиться:

 

Кали-медитация

Размер текста:

О ней рассказывает ее автор Танит, путь которой в практику начинался с йоги и целительства, затем через динамические Ошо-медитации и спонтанный танец, тантра и суфийские практики.

 Сейчас социальный человек, живущий в городе, а значит, лишенный возможности естественного взаимодействия с природой, не имеет достаточно времени на занятие своим здоровьем, ему сложно пробудить свою силу, поддерживать себя в состоянии правды и действия. Именно это состояние сознания создает Кали-медитация, пробуждая через активную динамическую нагрузку и специальное «горячее» дыхание спящую энергию Кундалини, мистическую трансформирующую силу, которая давно привлекает всех практикующих. Всего один час этой практики каждое утро способен тотально изменить вашу жизнь. Привести в баланс эмоции, пробудить силу. И самый большой подарок от Кали – это способность действовать из ясности, не останавливая себя сомнениями. Кали помогает разрушить ложные представления о себе. Происходит процесс выстраивания энергий на всех уровнях – тела, эмоций и ума. Гармонизируются тонкие тела, изменяется отношение к жизни и приходит желание жить. Эта медитация хорошо подходит также для начинающих практику.

В Кали-медитации все просто. На первой стадии мы дышим, акцентируя свое внимание в области крестца. Это пробуждающее активное дыхание позволяет накопить энергию в области первой чакры, наполнить себя. На второй стадии мы трясем всем телом, это своеобразная имитация волнового движения энергии Кундалини в теле. На третьей стадии – стадии «Полета» – мы совершаем прыжки, направляя энергию вверх. На этой стадии мы сжигаем эмоциональное напряжение через интенсивное дыхание и движение. Последующие стадии – это стадии глубокого расслабления, наблюдения за потоками силы. Каждый опыт Кали-медитации – это опыт расширения, выхода за пределы своих возможностей. Это принятие смерти как очищения и трансформации.

Сейчас Кали-медитация очень популярна во многих йога- и фитнес-клубах Москвы. Уже более 20 Ведущих проводят ее в Росси и за рубежом. Повсеместно проходят марафоны – 21 день Кали-медитации нон-стоп. И это прекрасный опыт, возвращающий жажду и красоту жизни, исцеляющий и расслабляющий одновременно.

Я очень рада этому движению, тем более, что сейчас в кали-марафонах все больше принимают участие мужчины и женщины - пары. Это особенно важно для меня, так как изначально Кали-медитация создавалась как парная тантрическая практика. Она обновляет отношения, возвращает яркость чувственных переживаний. Легко и естественно проживается гнев, освобождаются эмоциональные напряжения, которые замораживают чувства. Это объединяет партеров, дает им состояние естественной близости.

 

Свежий номер

Новости

Вегетарианский фестиваль МосВегФест

Вегетарианский фестиваль МосВегФест

Ассаи / ОдноНо / Toneva / Дао / Мегалланово облако и др.

Фотовыставка Георгия Богословского

Фотовыставка Георгия Богословского "Будь счастливым на чистой Земле!"

. Богословский — фотохудожник, получивший признание в разных странах, работы которого экспонируются во многих галереях мира и представляли Россию в рамках международной выставки «ЭКСПО» в Японии

YogART Party Diggadgy 19/03

YogART Party Diggadgy 19/03

Давайте встречать новую весну вместе, танцуя на YogART Party

VEG-LIFE-EXPO 2017

VEG-LIFE-EXPO 2017

Марва Оганян, Анная Зименская, Игорь Тальков и многие другие на вегетарианской выставке VEG-LIFE-EXPO 2017

Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» продолжает ЭКО путешествие

Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» продолжает ЭКО путешествие

Автор работ - Георгий Богословский, делится с нами своими впечатлениями, показывает огромный мир с самобытной культурой и историей, открывая в самом обыденном, на первый взгляд, удивительную красоту каждого мгновения жизни

Наши партнеры

Георгий Богословский Белые облака
Янтра Йога в Саянах
В мире фантазий
Федерация йоги  
Copyright © 2007 - 2017 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-926-186-26-78, infipotokmsk@gmail.com

В Петербурге: peterburg@infopotok.ru