28 Июля 2017 года
6-й Лунный день
Восход Солнца 4:27
Заход Солнца 20:43
Восход Луны 10:43
Заход Луны 22:51
Лунный полдень 16:54
Лунная полночь 4:30
 

Поделиться:

 

Кали-медитация

Размер текста:

О ней рассказывает ее автор Танит, путь которой в практику начинался с йоги и целительства, затем через динамические Ошо-медитации и спонтанный танец, тантра и суфийские практики.

 Сейчас социальный человек, живущий в городе, а значит, лишенный возможности естественного взаимодействия с природой, не имеет достаточно времени на занятие своим здоровьем, ему сложно пробудить свою силу, поддерживать себя в состоянии правды и действия. Именно это состояние сознания создает Кали-медитация, пробуждая через активную динамическую нагрузку и специальное «горячее» дыхание спящую энергию Кундалини, мистическую трансформирующую силу, которая давно привлекает всех практикующих. Всего один час этой практики каждое утро способен тотально изменить вашу жизнь. Привести в баланс эмоции, пробудить силу. И самый большой подарок от Кали – это способность действовать из ясности, не останавливая себя сомнениями. Кали помогает разрушить ложные представления о себе. Происходит процесс выстраивания энергий на всех уровнях – тела, эмоций и ума. Гармонизируются тонкие тела, изменяется отношение к жизни и приходит желание жить. Эта медитация хорошо подходит также для начинающих практику.

В Кали-медитации все просто. На первой стадии мы дышим, акцентируя свое внимание в области крестца. Это пробуждающее активное дыхание позволяет накопить энергию в области первой чакры, наполнить себя. На второй стадии мы трясем всем телом, это своеобразная имитация волнового движения энергии Кундалини в теле. На третьей стадии – стадии «Полета» – мы совершаем прыжки, направляя энергию вверх. На этой стадии мы сжигаем эмоциональное напряжение через интенсивное дыхание и движение. Последующие стадии – это стадии глубокого расслабления, наблюдения за потоками силы. Каждый опыт Кали-медитации – это опыт расширения, выхода за пределы своих возможностей. Это принятие смерти как очищения и трансформации.

Сейчас Кали-медитация очень популярна во многих йога- и фитнес-клубах Москвы. Уже более 20 Ведущих проводят ее в Росси и за рубежом. Повсеместно проходят марафоны – 21 день Кали-медитации нон-стоп. И это прекрасный опыт, возвращающий жажду и красоту жизни, исцеляющий и расслабляющий одновременно.

Я очень рада этому движению, тем более, что сейчас в кали-марафонах все больше принимают участие мужчины и женщины - пары. Это особенно важно для меня, так как изначально Кали-медитация создавалась как парная тантрическая практика. Она обновляет отношения, возвращает яркость чувственных переживаний. Легко и естественно проживается гнев, освобождаются эмоциональные напряжения, которые замораживают чувства. Это объединяет партеров, дает им состояние естественной близости.

 

Свежий номер

tseny-rastut-u-nas-v-golovakh
Цены растут у нас в головах 09 Июль 2015, Administrator
«Ой, еще вчера эта флэшка стоила дешевле! Как жаль, что я не купила ее сразу» - сокрушается Ирина. «Кто знал» - успокаиваю ее я. – «Могли и подешеветь!» - «У нас никогда ничего не дешевеет» Не...
ekologiya-v-nashej-zhizni
Экология в нашей жизни 31 Июль 2015, Administrator
Известно, что тело не способно усваивать то, что не является пищей, – остатки удобрений и пестицидов, искусственные красители, ароматизаторы и пр. Всё это - лишняя для него нагрузка Все это отнимает у него энергию на выведение этих чуждых...
rasshirenie-opyta-s-pomoshchyu-drugikh-kak-obshchenie-prodlevaet-zhizn
Расширение опыта с помощью других 11 Сен 2015, Administrator
Сколько жизней можно прожить в одну? Кто-то скажет: единственную - свою. Однако порой общение с людьми так воздействует на нас, что мы словно бы переживаем и их опыт тоже, обогащаемся им Чем ближе наши отношения, теснее связь, тем интенсивнее...
nastupaya-sebe-na-gorlo-o-zablokirovannykh-chuvstvakh
Наступая себе на горло. О заблокированных чувствах 01 Фев 2016, Administrator
Мы относимся к себе так, как в детстве относились к нам наши родители. Если они нас стыдили за природную спонтанность - мы будем стыдить и останавливать себя в активности. Если они обвиняли, обижаясь на нас - мы будем каждый раз винить себя, когда что-то...
edinenie-i-prinadlezhnost-pokoj-i-ravnovesie-v-mire-i-dushe
Единение и принадлежность 06 Июнь 2015, Administrator
Отчего возникает страдание? От разделения в какой бы то ни было форме. «Меня никто не понимает», «Я здесь, а они там», «Ну почему ему везет больше, чем мне?!» Чувствуя себя лучше/хуже других, не понятыми, не...

Новости

Лето на теплом курорте Байкала

Лето на теплом курорте Байкала

Приезжайте на «X Байкальский Этно-экологический фестиваль БУДЬ!». Этим летом для вас - самые интересные и разнообразные события

«Укроп» открывает пятое кафе в центре Петербурга

«Укроп» открывает пятое кафе в центре Петербурга

В июне сеть вегетарианских кафе «Укроп» откроет свое пятое заведение на Невском проспекте, 88. Создатели расширили винную карту, изменили привычный интерьер и сделали новый «Укроп» местом для свиданий

Карма-йога-тур на Байкал

Карма-йога-тур на Байкал

Тур рассчитан на занимающихся йогой и другими духовными практиками, для желающих очистить свою карму от тяжелых пут и масок, обременяющих Вашу жизнь и путь

Вегетарианский фестиваль МосВегФест

Вегетарианский фестиваль МосВегФест

Ассаи / ОдноНо / Toneva / Дао / Мегалланово облако и др.

Фотовыставка Георгия Богословского

Фотовыставка Георгия Богословского "Будь счастливым на чистой Земле!"

Георгий Богословский — фотохудожник, получивший признание в разных странах, работы которого экспонируются во многих галереях мира и представляли Россию в рамках международной выставки «ЭКСПО» в Японии

Наши партнеры

Георгий Богословский Белые облака
Янтра Федерация йоги
Copyright © 2007 - 2017 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-926-186-26-78, infipotokmsk@gmail.com

В Петербурге: peterburg@infopotok.ru