29 Марта 2017 года
2-й Лунный день
Восход Солнца 6:08
Заход Солнца 19:01
Восход Луны 7:03
Заход Луны 20:48
Лунный полдень 13:46
Лунная полночь 1:20
Лунная фаза, зодиак
Луна в Тельце 18:48
 

Поделиться:

 

Внутренняя честность

Размер текста:

Журнал «Материя мысли» открывает рубрику «Вопрос мастеру». Теперь вы можете задать интересующий вас вопрос о духовном развитии, прислав его на почту редакции. Сегодня на вопросы отвечает координатор Университета Единства в России и СНГ Герман Смирнов

Как стать самим собой? Поможет ли в этом йога?
Юлия, Санкт-Петербург

German

Слово «йога» означает соединение со своей высшей природой. Йога раскрывает огромный энергетический и физической потенциал, который заложен в нас. С раскрытием потенциала у вас возникает много энергии и обостряется внимание. И главный вопрос, куда это внимание направить.
Часто внутри нас есть убеждение, что сначала надо измениться, а потом посмотреть внутрь. И тогда мы начинаем заниматься йогой не для того, чтобы видеть, какие мы на самом деле, а для того, чтобы стать совсем другими. И внимание, появившееся в йоге, мы ошибочно направляем на то, чтобы стараться стать лучше. Это порождает сильный внутренний конфликт.
Для того, чтобы стать самим собой, чтобы открылась ваша высшая природа, достаточно быть честным перед самим собой.
В классической йоге Патанджали 8 ступеней. Хатха-йога – это 3 ступень, Пранаяма – 4, а первые две – это Яма и Нияма, как раз те инструменты, которые помогают фокусу внимания концентрироваться на видении того, какие внутри возникают мотивы, эмоции. И когда вы это просто видите, то что-то внутри успокаивается. Не из-за того, что вы стали другими. А из-за того, что вы видите, какие вы есть на самом деле. Когда возникает ценность того, что есть внутри, появляется внутренняя ясность, трезвость. Вы чувствуете освобождение. Это и есть соединенность с высшей природой.


Как сочетать духовную работу над собой и жизнь в социуме? Я поняла, что не хочу больше обманывать. Но при этом я работаю в коммерческой компании, и там другие принципы общения. Как это сочетать? Ведь если я буду вести себя на работе так, как я решила, это будет глупостью, с другой стороны, я не хочу больше втягиваться в обман.
Людмила, Москва

Часто мы путаем честность перед самим собой с честностью перед другими. Эти процессы связаны, но они принципиально разные. И для духовного роста важна честность перед собой, какими бы мы не были перед другими.
Что бы вы ни делали – обманываете, раздражаетесь, боитесь – важно это просто видеть, не осуждая себя. Попытка быть честным внешне, пока нет честности внутренней – это нечестность перед собой.
Внешне мы ведем себя исходя из того, что нужно для дела, для хороших отношений. А внутренне – иной фокус. И это все не для того, чтобы стать другим человеком, правдорезом; наоборот, вы разные, у вас разные эмоции, модели поведения. Вы просто видите это, и в этом видении возникает принятие себя и людей. Если же вы сконцентрированы на том, как вести себя внешне, то возникает огромная жесткость, тоска, непринятие. Разрушаются внешние связи и вы сами. Ведь мы не принимаем в других то, что не принимаем в себе. И от готовности видеть правду о себе становится очень легко. Возникает согласие с собой и другими людьми.


Рубрику ведет Ксения Молоканова.

Свежий номер

ekologiya-v-nashej-zhizni
Экология в нашей жизни 31 Июль 2015, Administrator
Известно, что тело не способно усваивать то, что не является пищей, – остатки удобрений и пестицидов, искусственные красители, ароматизаторы и пр. Всё это - лишняя для него нагрузка Все это отнимает у него энергию на выведение этих чуждых...
rasshirenie-opyta-s-pomoshchyu-drugikh-kak-obshchenie-prodlevaet-zhizn
Расширение опыта с помощью других 11 Сен 2015, Administrator
Сколько жизней можно прожить в одну? Кто-то скажет: единственную - свою. Однако порой общение с людьми так воздействует на нас, что мы словно бы переживаем и их опыт тоже, обогащаемся им Чем ближе наши отношения, теснее связь, тем интенсивнее...
nastupaya-sebe-na-gorlo-o-zablokirovannykh-chuvstvakh
Наступая себе на горло. О заблокированных чувствах 01 Фев 2016, Administrator
Мы относимся к себе так, как в детстве относились к нам наши родители. Если они нас стыдили за природную спонтанность - мы будем стыдить и останавливать себя в активности. Если они обвиняли, обижаясь на нас - мы будем каждый раз винить себя, когда что-то...
edinenie-i-prinadlezhnost-pokoj-i-ravnovesie-v-mire-i-dushe
Единение и принадлежность 06 Июнь 2015, Administrator
Отчего возникает страдание? От разделения в какой бы то ни было форме. «Меня никто не понимает», «Я здесь, а они там», «Ну почему ему везет больше, чем мне?!» Чувствуя себя лучше/хуже других, не понятыми, не...
oda-osoznannomu-roditelstvu
Ода Осознанному Родительству 20 Май 2015, Administrator
Сегодня я хочу рассказать о родах, как это было у меня, и как это бывает "вообще" Как это ни печально, но в силу различных обстоятельств первая половина моей беременности была погружена в мой личный ад, созданный собственноручно. Основной причиной...

Новости

YogART Party Diggadgy 19/03

YogART Party Diggadgy 19/03

Давайте встречать новую весну вместе, танцуя на YogART Party

VEG-LIFE-EXPO 2017

VEG-LIFE-EXPO 2017

Марва Оганян, Анная Зименская, Игорь Тальков и многие другие на вегетарианской выставке VEG-LIFE-EXPO 2017

Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» продолжает ЭКО путешествие

Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» продолжает ЭКО путешествие

Автор работ - Георгий Богословский, делится с нами своими впечатлениями, показывает огромный мир с самобытной культурой и историей, открывая в самом обыденном, на первый взгляд, удивительную красоту каждого мгновения жизни

Пост-релиз выставки Георгия Богословского

Пост-релиз выставки Георгия Богословского

В среду, 18 января 2017 года, в Московском Доме Общественных Организаций (МДОО) открылась выставка фотохудожника Георгия Богословского «Будь счастливым на чистой Земле!»

"Крылья Совершенства" открывают Год экологии фотовыставкой

 "Будь счастлив на этой Земле!" - выставка работ Георгия Богословского - с 17 января по 17 февраля 2017 года

Наши партнеры

Георгий Богословский Белые облака
Янтра Йога в Саянах
В мире фантазий
Федерация йоги  
Copyright © 2007 - 2017 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-926-186-26-78, infipotokmsk@gmail.com

В Петербурге: peterburg@infopotok.ru