21 Ноября 2017 года
4-й Лунный день
Восход Солнца 8:17
Заход Солнца 16:13
Восход Луны 10:37
Заход Луны 18:35
Лунный полдень 14:35
Лунная полночь 2:12
Лунная фаза, зодиак
Луна в Козероге 10:14
 

Поделиться:

 

Внутренняя честность

Размер текста:

Журнал «Материя мысли» открывает рубрику «Вопрос мастеру». Теперь вы можете задать интересующий вас вопрос о духовном развитии, прислав его на почту редакции. Сегодня на вопросы отвечает координатор Университета Единства в России и СНГ Герман Смирнов

Как стать самим собой? Поможет ли в этом йога?
Юлия, Санкт-Петербург

German

Слово «йога» означает соединение со своей высшей природой. Йога раскрывает огромный энергетический и физической потенциал, который заложен в нас. С раскрытием потенциала у вас возникает много энергии и обостряется внимание. И главный вопрос, куда это внимание направить.
Часто внутри нас есть убеждение, что сначала надо измениться, а потом посмотреть внутрь. И тогда мы начинаем заниматься йогой не для того, чтобы видеть, какие мы на самом деле, а для того, чтобы стать совсем другими. И внимание, появившееся в йоге, мы ошибочно направляем на то, чтобы стараться стать лучше. Это порождает сильный внутренний конфликт.
Для того, чтобы стать самим собой, чтобы открылась ваша высшая природа, достаточно быть честным перед самим собой.
В классической йоге Патанджали 8 ступеней. Хатха-йога – это 3 ступень, Пранаяма – 4, а первые две – это Яма и Нияма, как раз те инструменты, которые помогают фокусу внимания концентрироваться на видении того, какие внутри возникают мотивы, эмоции. И когда вы это просто видите, то что-то внутри успокаивается. Не из-за того, что вы стали другими. А из-за того, что вы видите, какие вы есть на самом деле. Когда возникает ценность того, что есть внутри, появляется внутренняя ясность, трезвость. Вы чувствуете освобождение. Это и есть соединенность с высшей природой.


Как сочетать духовную работу над собой и жизнь в социуме? Я поняла, что не хочу больше обманывать. Но при этом я работаю в коммерческой компании, и там другие принципы общения. Как это сочетать? Ведь если я буду вести себя на работе так, как я решила, это будет глупостью, с другой стороны, я не хочу больше втягиваться в обман.
Людмила, Москва

Часто мы путаем честность перед самим собой с честностью перед другими. Эти процессы связаны, но они принципиально разные. И для духовного роста важна честность перед собой, какими бы мы не были перед другими.
Что бы вы ни делали – обманываете, раздражаетесь, боитесь – важно это просто видеть, не осуждая себя. Попытка быть честным внешне, пока нет честности внутренней – это нечестность перед собой.
Внешне мы ведем себя исходя из того, что нужно для дела, для хороших отношений. А внутренне – иной фокус. И это все не для того, чтобы стать другим человеком, правдорезом; наоборот, вы разные, у вас разные эмоции, модели поведения. Вы просто видите это, и в этом видении возникает принятие себя и людей. Если же вы сконцентрированы на том, как вести себя внешне, то возникает огромная жесткость, тоска, непринятие. Разрушаются внешние связи и вы сами. Ведь мы не принимаем в других то, что не принимаем в себе. И от готовности видеть правду о себе становится очень легко. Возникает согласие с собой и другими людьми.


Рубрику ведет Ксения Молоканова.

Свежий номер

tseny-rastut-u-nas-v-golovakh
Цены растут у нас в головах 09 Июль 2015, Administrator
«Ой, еще вчера эта флэшка стоила дешевле! Как жаль, что я не купила ее сразу» - сокрушается Ирина. «Кто знал» - успокаиваю ее я. – «Могли и подешеветь!» - «У нас никогда ничего не дешевеет» Не...
ekologiya-v-nashej-zhizni
Экология в нашей жизни 31 Июль 2015, Administrator
Известно, что тело не способно усваивать то, что не является пищей, – остатки удобрений и пестицидов, искусственные красители, ароматизаторы и пр. Всё это - лишняя для него нагрузка Все это отнимает у него энергию на выведение этих чуждых...
rasshirenie-opyta-s-pomoshchyu-drugikh-kak-obshchenie-prodlevaet-zhizn
Расширение опыта с помощью других 11 Сен 2015, Administrator
Сколько жизней можно прожить в одну? Кто-то скажет: единственную - свою. Однако порой общение с людьми так воздействует на нас, что мы словно бы переживаем и их опыт тоже, обогащаемся им Чем ближе наши отношения, теснее связь, тем интенсивнее...
nastupaya-sebe-na-gorlo-o-zablokirovannykh-chuvstvakh
Наступая себе на горло. О заблокированных чувствах 01 Фев 2016, Administrator
Мы относимся к себе так, как в детстве относились к нам наши родители. Если они нас стыдили за природную спонтанность - мы будем стыдить и останавливать себя в активности. Если они обвиняли, обижаясь на нас - мы будем каждый раз винить себя, когда что-то...
edinenie-i-prinadlezhnost-pokoj-i-ravnovesie-v-mire-i-dushe
Единение и принадлежность 06 Июнь 2015, Administrator
Отчего возникает страдание? От разделения в какой бы то ни было форме. «Меня никто не понимает», «Я здесь, а они там», «Ну почему ему везет больше, чем мне?!» Чувствуя себя лучше/хуже других, не понятыми, не...

Новости

Приглашаем на выставку экопродукции №1 в России ЭкоГородЭкспо 2017

Приглашаем на выставку экопродукции №1 в России ЭкоГородЭкспо 2017

24-25 ноября распахнет свои двери 7-я международная многопрофильная выставка экологичной, натуральной и органической продукции ЭкоГородЭкспо 2017

На праздник живой еды!

На праздник живой еды!

25-26 ноября состоится десятый маркет вегетарианской еды - ВегМарт. В этот раз он посвящен теме «живой кулинарии»

Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» в Питере

Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» в Питере

Долгожданное открытие выставки «Будь счастливым на чистой Земле!» в Питере состоялось

Международный день Вегана в Москве

Международный день Вегана в Москве

1 ноября 2017 года - весь мир отмечает Международный день Вегана (World Vegan Day) и Москва тоже!
Однако в этом году праздник выпал на будний день и нами было принято решение отметить его чуть раньше сразу по многим причинам

За экопродукцией все на выставку ЭкоГородЭкспо!

За экопродукцией все на выставку ЭкоГородЭкспо!

Сегодня всё больше и больше людей задаются вопросами: «Где покупать экологичную продукцию?», «Какую безопасную продукцию выбрать для себя и своей семьи?», «Как разобраться во множестве зелёных этикеток, которыми пестрят в последние годы прилавки супермаркетов?»

Наши партнеры

Георгий Богословский Белые облака
Янтра Федерация йоги
Copyright © 2007 - 2017 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-926-186-26-78, infipotokmsk@gmail.com

В Петербурге: peterburg@infopotok.ru