21 Ноября 2017 года
4-й Лунный день
Восход Солнца 8:17
Заход Солнца 16:13
Восход Луны 10:37
Заход Луны 18:35
Лунный полдень 14:35
Лунная полночь 2:12
Лунная фаза, зодиак
Луна в Козероге 10:14
 

Поделиться:

 

Дети и йога

Размер текста:

Дети — это маленькие йоги. Почему? Хотя бы потому, что их юные тела еще чистые и гибкие, а сознание не заполнено страхами и сомнениями, не запрограммировано банальностями и стереотипами общественного бытия, возведенными взрослыми людьми в ранг законов жизни.

Ребенок падает, да только немного обдирает коленки и локти, пластичный он, а взрослый человек — хрупкий. И из житейских тупиков дети легче выходят. Своих конечно, детских, но они так же трудны для них и богаты новым опытом, как и во взрослой жизни.

Человек становится старше, а его жизнь более стабильной, устойчивой и... менее гибкой. Одних болезней взрослый человек накопил немыслимое количество. Значит, нужна остановка, осознанный поворот в чистоту и пластичность детства, от негармоничной жизни, умножающей противоречия, к жизни по-детски свободной, подвижной и радостной? В тот самый момент, когда приходит это понимание, не сопротивляйтесь, идите к переменам, чтобы хоть немного вернуться к здоровью и силе молодости.

А хорошо бы начать свой путь перемен еще в детском возрасте. Тогда можно будет приобретать жизненный опыт, не утратив легкости и подвижности тела, детской естественности и бесхитростности восприятия жизни. Взять и просто остаться йогом, как ребенок. Некоторым людям это удается, многим — нет. Те немногие уже однажды прошли этот путь, сейчас вспоминают. Другие могут пойти в Школу и начать свои собственные открытия в йоге. Все просто, и взрослые, и дети приходят в центр Йоги, где все занятия строятся на базе йоги и под руководством опытных инструкторов совершенствуют свою природу, сохраняя и развивая лучшие свои качества и, преодолевая слабости.

Если с малых лет включиться в программу здорового образа жизни, то и с возрастом можно надолго сохранить свежесть и молодость тела, а также естественное для детей осознание себя частью всего живого мира. Эти занятия не просто физические тренировки, они — философия жизни, основанная на законах доброты и честности. В сознании занимающегося не укореняются агрессивность и злоба, которой так много накоплено в мире. Напротив, он учится чувствовать все живое вокруг и остается открытым к сотрудничеству с любой жизнью. В человеке зреет ответственность за свою жизнь, за свое тело, мысли, поступки. Он помогает своему телу очиститься, укрепиться и поддерживать его здоровье. Собственно, этому должен учиться каждый из нас, да только большинство людей поздно осознают это. Когда тело сильно тормозит хворями и несовершенствами, трудно решиться на изменения в образе жизни. Так пусть же никто не упустит шанса научиться помогать своему телу, и у каждого появится возможность реализовываться в более качественной жизни.

Источник: Школа Йоги «Крылья Совершенства».

Свежий номер

tseny-rastut-u-nas-v-golovakh
Цены растут у нас в головах 09 Июль 2015, Administrator
«Ой, еще вчера эта флэшка стоила дешевле! Как жаль, что я не купила ее сразу» - сокрушается Ирина. «Кто знал» - успокаиваю ее я. – «Могли и подешеветь!» - «У нас никогда ничего не дешевеет» Не...
ekologiya-v-nashej-zhizni
Экология в нашей жизни 31 Июль 2015, Administrator
Известно, что тело не способно усваивать то, что не является пищей, – остатки удобрений и пестицидов, искусственные красители, ароматизаторы и пр. Всё это - лишняя для него нагрузка Все это отнимает у него энергию на выведение этих чуждых...
rasshirenie-opyta-s-pomoshchyu-drugikh-kak-obshchenie-prodlevaet-zhizn
Расширение опыта с помощью других 11 Сен 2015, Administrator
Сколько жизней можно прожить в одну? Кто-то скажет: единственную - свою. Однако порой общение с людьми так воздействует на нас, что мы словно бы переживаем и их опыт тоже, обогащаемся им Чем ближе наши отношения, теснее связь, тем интенсивнее...
nastupaya-sebe-na-gorlo-o-zablokirovannykh-chuvstvakh
Наступая себе на горло. О заблокированных чувствах 01 Фев 2016, Administrator
Мы относимся к себе так, как в детстве относились к нам наши родители. Если они нас стыдили за природную спонтанность - мы будем стыдить и останавливать себя в активности. Если они обвиняли, обижаясь на нас - мы будем каждый раз винить себя, когда что-то...
edinenie-i-prinadlezhnost-pokoj-i-ravnovesie-v-mire-i-dushe
Единение и принадлежность 06 Июнь 2015, Administrator
Отчего возникает страдание? От разделения в какой бы то ни было форме. «Меня никто не понимает», «Я здесь, а они там», «Ну почему ему везет больше, чем мне?!» Чувствуя себя лучше/хуже других, не понятыми, не...

Новости

Приглашаем на выставку экопродукции №1 в России ЭкоГородЭкспо 2017

Приглашаем на выставку экопродукции №1 в России ЭкоГородЭкспо 2017

24-25 ноября распахнет свои двери 7-я международная многопрофильная выставка экологичной, натуральной и органической продукции ЭкоГородЭкспо 2017

На праздник живой еды!

На праздник живой еды!

25-26 ноября состоится десятый маркет вегетарианской еды - ВегМарт. В этот раз он посвящен теме «живой кулинарии»

Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» в Питере

Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» в Питере

Долгожданное открытие выставки «Будь счастливым на чистой Земле!» в Питере состоялось

Международный день Вегана в Москве

Международный день Вегана в Москве

1 ноября 2017 года - весь мир отмечает Международный день Вегана (World Vegan Day) и Москва тоже!
Однако в этом году праздник выпал на будний день и нами было принято решение отметить его чуть раньше сразу по многим причинам

За экопродукцией все на выставку ЭкоГородЭкспо!

За экопродукцией все на выставку ЭкоГородЭкспо!

Сегодня всё больше и больше людей задаются вопросами: «Где покупать экологичную продукцию?», «Какую безопасную продукцию выбрать для себя и своей семьи?», «Как разобраться во множестве зелёных этикеток, которыми пестрят в последние годы прилавки супермаркетов?»

Наши партнеры

Георгий Богословский Белые облака
Янтра Федерация йоги
Copyright © 2007 - 2017 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-926-186-26-78, infipotokmsk@gmail.com

В Петербурге: peterburg@infopotok.ru