23 Сентября 2017 года
4-й Лунный день
Восход Солнца 6:16
Заход Солнца 18:25
Восход Луны 9:40
Заход Луны 19:58
Лунный полдень 14:54
Лунная полночь 2:31
 

Поделиться:

 

Интенсив – практикум YOGA23

Размер текста:

26 января 15:00

Открытое мероприятие, идеально подходит тем, кто хочет познакомиться с Йогой вообще и методикой YOGA23 или уже занимается. 4-х часовая интенсивная тренировка с перерывом.

 
 yoga23

Проводит инструктор Йога23 Елена Бучина, ассистирует Мария

Программа составляется непосредственно перед началом, для тех, кто «здесь и сейчас», под данную конкретную группу, с учетом индивидуальных особенностей практикующих с целью максимальной пользы.

В курс входят:

- Мягкий и плавный вход в практику. Настройка, разогревающий разминочный блок, знакомство с базовыми элементами Y23, глубокая проработка и отстройка геометрии тела в пространстве, ритмическое дыхание. Типичные ошибки начинающих.

- Снаружи и внутри. Взаимодействие тонкого и плотного: отстроили форму - наполняем содержанием: работа с вниманием + осознанное дыхание = целостность структуры. Элементарные внутрифигурные элементы.

- Вызов в тренировке и жизни - практика на пределе возможностей, раскрытие потенциала и расширение способностей Тела и Ума. Усиление воздействия благодаря повышению энергетической плотности. Скрытые нюансы, секреты и ключи повышения эффективности на коврике и за его пределами: осознанный подход, формирование намерения, постановка целевых задач и достижение результатов.

- Техники глубокого расслабления и созерцания. Перезагрузка. Наблюдение пост-эффектов и закрепление результатов. Интеграция состояния.

- Ответы на вопросы – в перерыве и после практики.

Стоимость 1500 р в день интенсива;

1000 р при регистрации до 25.01.2013

Запись: +8 (926) 842 94 14; +7 (499) 608 06 05, yoga@shanti2.ru

Место проведения - Shanti Yoga Studio, Бизнес Центр Ярд, 1-й Магистральный тупик, дом 11, 1006.

Начало: 26 января в 15:00

http://www.facebook.com/events/451338124920897/.

 

 

Другие новости

Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» переезжает в... 14 Авг 2017 Мы очень рады, что передвижная выставка «Будь счастливым на чистой Земле!» отправляется в Питер и планирует поселиться там надолго. С 11 сентября экспозиция выставки разместится на втором и третьем этажах Концертного зала Мариинского...
leto-na-teplom-kurorte-bajkala
Лето на теплом курорте Байкала 05 Июль 2017 Приезжайте на «X Байкальский Этно-экологический фестиваль БУДЬ!». Этим летом для вас - самые интересные и разнообразные...
ukrop-otkryvaet-pyatoe-kafe-v-tsentre-peterburga
«Укроп» открывает пятое кафе в центре Петербурга 14 Июнь 2017 В июне сеть вегетарианских кафе «Укроп» откроет свое пятое заведение на Невском проспекте, 88. Создатели расширили винную карту, изменили привычный интерьер и сделали новый «Укроп» местом для свиданий В середине июня в центре...
Карма-йога-тур на Байкал 12 Июнь 2017 Тур рассчитан на занимающихся йогой и другими духовными практиками, для желающих очистить свою карму от тяжелых пут и масок, обременяющих Вашу жизнь и путь Проработка идет на физическом и тонком плане. После тура вы будете готовы по-новому выстраивать...
vegetarianskij-festival-mosvegfest
Вегетарианский фестиваль МосВегФест 26 Апр 2017 Ассаи / ОдноНо / Toneva / Дао / Мегалланово облако и др.                                 В последние выходные мая в Москве пройдет ежегодный...

Свежий номер

Внимание! Сильнейшая вспышка на Солнце ВНИМАНИЕ! ATTENTION! ACHTUNG! Штормовое предупреждение! На Солнце 6 сентября произошла сильнейшая за последние 12 лет вспышка! Но далеко не каждая даже мощная, вспышка сказывается на нас сильно - поскольку направлена она может быть совершенно в другую сторону. А вот эта летит прямо к нам! Уровень вспышки вышел за пределы 10-ти бальной шкалы
Рождение нового звука Говорят, что всё новое — хорошо забытое старое. В нашем же случае новое — результат соединения многовекового музыкального опыта с потребностью найти оригинальный звук, который расширил бы границы восприятия музыки. Ханг (нем. hang), известный также как «hang drum», — новый музыкальный инструмент, и речь пойдет именно о нём
О Рейки: Просто и понятно Признаться, каждый раз, когда мне предстоит говорить о том, что же такое Рейки, я испытываю некоторое замешательство. Мне есть что сказать по этому поводу, и говорить об этом я готов долго. Но можно просто сотрясать воздух, а можно быть услышанными. Ведь люди не одинаковы, и каждый надеется решить с помощью этой практики какие-то свои проблемы
Волочек - Show must go on! Каждый год Школа йоги "Крылья совершенства" проводит в Волочке магический ритуал "7 костров". Каждый участник принимает обязательство на следующий год, намечая очередной шаг на своем Пути. Ритуал проводится на берегу чудесного по красоте, покою озера в присутствии всех природных стихий
Что такое йога? На этот вопрос мы попросили ответить Георгия Богословского, Учителя, основателя Школы йоги «Крылья Совершенства» Георгий Леонидович, скажите, пожалуйста, что же такое йога? Йога – это способ жизни на Земле, а может быть, и не только на Земле

Наши партнеры

Георгий Богословский Белые облака
Янтра Федерация йоги
Copyright © 2007 - 2017 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-926-186-26-78, infipotokmsk@gmail.com

В Петербурге: peterburg@infopotok.ru