30 Марта 2017 года
3-й Лунный день
Восход Солнца 6:05
Заход Солнца 19:03
Восход Луны 7:29
Заход Луны 22:12
Лунный полдень 14:41
Лунная полночь 2:14
 

Поделиться:

 

Поговорим о страхах

Размер текста:

Приглашаем на Клубную встречу в субботу 13 февраля в 15-00. Мы убеждены, что многие знакомы с чувством страха, который усложняет нашу жизнь

Fear

Слово «страх» становится для нас якорем, пробуждающим в нас воспоминания о пережитых неприятных моментах. Любая опасность на продолжительное время внедряется в нашу память и наши мысли. Память заботливо складывает из мелких осколков испуга целостную картину под названием «тревожность». Если эта картина зафиксировалась, то человек испытывает постоянную готовность испугаться. У страха много масок: Страх жить! Страх умереть! Страх любить! Страх одиночества! И много, много других страхов!
А какие страхи у Вас?
Страх – это сфера напряжения. Страх это ещё и осознание угрозы, действительной или вымышленной. Наиболее отчетливо страх проявляется как некоторые модели поведения или сложившиеся стереотипы поведения.
Приходите! Приоткроем завесу страхов и найдём возможность ослабить нашу тревожность.
В программе встречи:
1. Страхи – сколько их? Особенности проявления страхов.
2. Чувство страха и наше поведение в момент страха
3. Полезные уроки по релаксации и формированию спокойствия
4. Настройка «Точка покоя»

Встречу подготовила Лукина Зинаида (Ясна) педагог, психолог, инструктор йоги, ведущая занятия в группе «Йога релакс», йога для начинающих, проводит медитации, тренинги и семинары.

Москва, Трубниковский переулок, дом 24, стр.1
Тел.: 8 (495) 989-45-51 (запись обязательна, вход свободный)

Другие новости

yogart-party-diggadgy-19-03
YogART Party Diggadgy 19/03 16 Март 2017 Давайте встречать новую весну вместе, танцуя на YogART Party Команда организаторов YogArt приглашает на большой и громкий концерт Диггаджи всех своих друзей, закаленных северо-западной зимой, всех ценителей восточной музыкальной традиции, чьи уши...
veg-life-expo-2017
VEG-LIFE-EXPO 2017 02 Март 2017 Марва Оганян, Анная Зименская, Игорь Тальков и многие другие на вегетарианской выставке VEG-LIFE-EXPO 2017 8 и 9 апреля в Москве пройдет главное событие года для всех вегетарианцев и сторонников здорового образа жизни — Федеральная Отраслевая...
fotovystavka-georgiya-bogoslovskogo-bud-schastlivym-na-chistoj-zemle-prodolzhaet-eko-puteshestvie
Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» продолжает ЭКО... 09 Фев 2017 Автор работ - Георгий Богословский, делится с нами своими впечатлениями, показывает огромный мир с самобытной культурой и историей, открывая в самом обыденном, на первый взгляд, удивительную красоту каждого мгновения жизни Г. Богословский –...
Пост-релиз выставки Георгия Богословского 09 Фев 2017 В среду, 18 января 2017 года, в Московском Доме Общественных Организаций (МДОО) открылась выставка фотохудожника Георгия Богословского «Будь счастливым на чистой Земле!» Вниманию всех желающих было представлено около полусотни работ...
krylya-sovershenstva-otkryvayut-god-ekologii-fotovystavkoj
"Крылья Совершенства" открывают Год экологии... 10 Дек 2016  "Будь счастлив на этой Земле!" - выставка работ Георгия Богословского - с 17 января по 17 февраля 2017 года Фотокартины Георгия Богословского, основателя организации «Крылья совершенства», о любви к миру вокруг нас, о силе природы и...

Свежий номер

Цены растут у нас в головах «Ой, еще вчера эта флэшка стоила дешевле! Как жаль, что я не купила ее сразу» - сокрушается Ирина. «Кто знал» - успокаиваю ее я. – «Могли и подешеветь!» - «У нас никогда ничего не дешевеет»
Экология в нашей жизни Известно, что тело не способно усваивать то, что не является пищей, – остатки удобрений и пестицидов, искусственные красители, ароматизаторы и пр. Всё это - лишняя для него нагрузка
Расширение опыта с помощью других Сколько жизней можно прожить в одну? Кто-то скажет: единственную - свою. Однако порой общение с людьми так воздействует на нас, что мы словно бы переживаем и их опыт тоже, обогащаемся им
Наступая себе на горло. О заблокированных чувствах Мы относимся к себе так, как в детстве относились к нам наши родители. Если они нас стыдили за природную спонтанность - мы будем стыдить и останавливать себя в активности. Если они обвиняли, обижаясь на нас - мы будем каждый раз винить себя, когда что-то идет не так
Единение и принадлежность Отчего возникает страдание? От разделения в какой бы то ни было форме. «Меня никто не понимает», «Я здесь, а они там», «Ну почему ему везет больше, чем мне?!»

Наши партнеры

Георгий Богословский Белые облака
Янтра Йога в Саянах
В мире фантазий
Федерация йоги  
Copyright © 2007 - 2017 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-926-186-26-78, infipotokmsk@gmail.com

В Петербурге: peterburg@infopotok.ru