16 Января 2019 года
11-й Лунный день
Восход Солнца 8:48
Заход Солнца 16:29
Восход Луны 12:47
Заход Луны 2:59
Лунный полдень 20:24
Лунная полночь 7:58
 
 
 

Поделиться:

 

Даосская практика. Цигун.

Размер текста:

Цигун – это путь человека, ведущий к гармонии тела и духа, к освобождению сознания от пут телесности.

Цигун - это особая форма йоги, берущая начало в древнекитайской традиции и в своих практиках адаптированная к современной жизни. Чтобы заниматься цигуном, не нужно становиться китайцем и строить свою жизнь по канонам, ушедшим в историческое прошлое. Духовные и телесные проблемы наших современников, по сути, не сильно отличаются от того, с чем сталкивались люди раньше. Изменились только формы жизни, а не ее главные устремления. Человеку все так же хочется счастья, любви, он тоже подвержен страхам, сомнениям и эмоции захлестывают его не меньше, и все желают иметь сильное, здоровое, красивое тело.

Древние поняли главное: счастливая гармоничная жизнь человека на земле может быть создана только им самим. Но как выбрать верное направление жизненного пути? И находятся Учителя, которые глубоко видят природу жизни и владеют методами воплощения этого знания в условиях конкретной исторической эпохи. Сегодняшняя реальность такова, что сохраненные знания доступные раньше только посвященным открываются многим и формируют новый стиль жизни в самом широком смысле.

Жизнь по принципам йоги, и даосской ее разновидности – цигун, предполагает уважительное отношение к физическому телу. Это означает, что телу дается нагрузка в виде упражнений и очищение через специальные процедуры. Они несложные, просто у большинства людей еще не выработалась привычка работы с телом. А те люди, для которых занятия цигун стали частью жизни, регулярно выполняют дыхательные упражнения, осваивают технику расслабления, работают над укреплением мышечно-связочного аппарата, суставов, костей и внутренних органов. Они закаливаются, очищают свое тело изнутри и снаружи, меняют принципы питания с обычных на разумные.

Чтобы заниматься цигун, надо любить динамическую работу с физическим телом. Эти упражнения кажутся иногда скучными и однообразными, но, когда человеку открывается их внутренний смысл, все его существо наполняется радостью и восторгом. Простые повторяющиеся движения превращают перемещения в зале в журавлиный полет. Занимающимся нескучно нанизывать бесконечную цепочку упражнений, достигая восхождения энергии по внутренним каналам тела. Так человек, совершенствующийся в цигун, может сознательно переключать потоки энергии в нужном ему направлении, управляя телесными «насосами» и «замками». Мысль, этот уникальный инструмент трансформации энергии, настраивает тело человека, настраивает сознание. Тот, кто практикует работу с энергией, неизбежно будет вынашивать в себе любовь, уважительное отношение ко всему живому, ответственное отношение к своей жизни. Гневу, ненависти, неприятию других людей остается все меньше места в сознании, освобождающемся для гармонии.

Поиск бессмертия в даосской практике – не обретение вечной жизни в единственном физическом теле для продолжения бега по кругам телесных наслаждений, которые как раз и убивают физическую жизнь. Это поиск внутренней свободы, в том числе и от тех зависимостей, с которыми так страшно расстаться многим людям. Накопление и трансформация элексира бессмертия – суть управление энергией, поднимая которую к высшим энергетическим центрам, занимающиеся цигуном, приходят к пониманию истинной природы жизни, преодолению страха смерти. Это просветление сознания и есть обретение бессмертия.

Свежий номер

vernyj-put
Верный путь 07 Сен 2018, Administrator
В наше время активнее, чем прежде, обсуждается значение религии и веры в современном обществе. По всей видимости, следуя законам общественного развития, настал период повышенного внимания к этой теме, и наверняка в обозримом будущем интерес к ней вряд ли...
letnij-koridor-zatmenij
Летний коридор затмений 13 Июль 2018, Administrator
Летний коридор затмений продлится с 13 июля по 11 августа 2018 года. За это время произойдет три затмения с разностью в две недели. Это минимальное расстояние между двумя последовательными затмениями, лунным и солнечным или наоборот, как раз и носит...
my-zdorovy-nastolko-naskolko-etogo-khotim
Мы здоровы настолько, насколько этого хотим 18 Фев 2018, Administrator
С точки зрения йоги болезней не существует. Существует реакция целостного организма: на ход мыслей (сложившийся, возможно, не за одну жизнь), на изменение температуры, влажности, давления атмосферы, на движение звезд и планет, перемену мест проживания,...
eko-bio-i-organik-ne-prosto-slova
Эко, био и органик - не просто слова 14 Фев 2018, Administrator
Мы беседуем с Гульнарой Тимербулатовой, директором Международной выставки экопродукции ЭкоГородЭкспо, которая этой весной, 30-31 марта, пройдет в Москве уже в восьмой раз. И говорим мы не только о Выставке, но и о том, для чего она проводится, -- о...
vstrechaem-kosmicheskikh-prisheltsev
Встречаем космических пришельцев 12 Дек 2017, Administrator
В декабре Земля пересекает один из самых мощных метеорных потоков – Геминиды. Он входит в "большую тройку" звездопадов. Для нас это время активных действий, новых идей и перемен Максимум метеорного потока Геминиды в 2017 году состоится 13-14...

Новости

Итоги 9-й международной выставки ЭкоГородЭкспо Осень 2018

Итоги 9-й международной выставки ЭкоГородЭкспо Осень 2018

23-24 ноября 2018 года в Москве состоялась 9-я международная многопрофильная выставка органической, натуральной и экологичной продукции ЭкоГородЭкспо Осень 2018

Существует ли эко био органик в большом городе?

Существует ли эко био органик в большом городе?

Органическое молоко, биохлеб из полбы, натуральный крем на берёзовом соке, органик чай из фенхеля, пудра с экстрактом гамамелиса, мыло с лавровым маслом, экологичный стиральный порошок, шоколад на финиковом сиропе, помада с органическим маслом жожоба… Это не просто набор красивых «вкусных» словосочетаний, это всё – экспонаты 9-й международной выставки ЭкоГородЭкспо Осень 2018

Семинар в Крыму

Семинар в Крыму "Лисья бухта 20 лет спустя"

Волшебные 12 дней на берегу моря, наедине с природой, наполненные творчеством в команде, занятиями йогой, пластикой и звуком, общением и танцами, медитациями и беседами, прогулками по окрестностям и звездными вечерами

Эко-Актив-тур «Новое Рождение» на Байкале

Эко-Актив-тур «Новое Рождение» на Байкале

7 дней Единения с природой! 7 дней практик, которые зарядят вдохновением, силой и откроют новые горизонты.
«Новое Рождение» - это много отдыха, много солнца, много заряжающих практик и энергии Байкала

IV Алтайский фестиваль

IV Алтайский фестиваль "АлтайФест"

С 29 апреля по 2 мая, в рамках XVIII Весеннего фестиваля цветов, в Ботаническом саду МГУ "Аптекарский огород" пройдёт IV Алтайский фестиваль "АлтайФест" ('Altai Fest'), посвящённый культуре и природе Алтая

Наши партнеры

Георгий Богословский Янтра
Федерация йоги
 
Copyright © 2007 - 2019 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-902-457-08-60, infipotokmsk@gmail.com