16 Декабря 2017 года
29-й Лунный день
Восход Солнца 8:54
Заход Солнца 15:55
Восход Луны 6:27
Заход Луны 15:23
Лунный полдень 10:58
Лунная полночь 23:21
Лунная фаза, зодиак
Луна в Стрельце 4:07
 
 
 

Поделиться:

 

Творцы своей жизни

Размер текста:

Один мудрый человек сказал: «Детство – это восход судьбы в человеческой жизни». Как вы относитесь к своему ребенку? Любите ли вы его только за то, что он ВАШ? Или относитесь к своему родительству как к миссии, как к возможности создать наилучшие условия реализации ЛИЧНОСТИ, которой является ваш малыш?

Понимаете ли вы, что в лице ребенка, появившегося в вашей семье, вы обретаете не только ученика, но и учителя? Учителя, который умеет любить без условий, умеет видеть мир по-другому, умеет полностью раствориться в настоящем ...И показать нам... самих себя.

Чему же мы учим их, наших детей? Давайте попробуем чуть-чуть приподняться над нашей повседневностью на высоту «птичьего полета», чтобы увидеть наше вечное беспокойство, сомнения, суету...

Как часто мы бываем счастливы, радостны, спокойны? Можем ли сказать о себе, что делаем СВОЕ дело в этой жизни? Живем ли мы ОСОЗНАННО, не по инерции, понимая, ЧТО делаем, ПОЧЕМУ и ДЛЯ ЧЕГО? Что мы считаем причиной своего «невезения» - случай, внешние непредвиденные обстоятельства или внутренний настрой, неверие в себя, притаившиеся страхи и сомнения? И не получили ли мы этот внутренний настрой, этот нелегкий багаж, еще в детстве?

А теперь посмотрим на своих детей... Как часто, переступив порог школы, они теряют детскую способность радоваться просто так. Кажется, что за плечами у них не школьный ранец, а все надежды семьи, все страхи, тревоги и заботы родителей, от которых впору согнуться и взрослому! А сколько вокруг информации – и важной, и ненужной, вредной, и она постоянно требует усилий и энергии на «переваривание».

Как понять и услышать своего ребенка? Как помочь ему не потерять себя, как уважать его выбор? Как восстанавливать его силы, как не «загрузить» его тем, от чего страдаем сами?

Когда-то человечеству был дан способ жить в гармонии с собой и с миром. Этот способ называется «йога». Что такое йога? Кто-то скажет: это асаны (позы), это пранаямы (дыхательные упражнения), это медитации, это релаксация... Да, это составляющие части практики, это способы, помогающие человеку овладеть своим умом. Йога – это образ жизни, когда человек живет, осознавая (то есть, понимая, принимая и применяя) фундаментальные законы Вселенной: Мысль материальна; Все вокруг живое; Каждый отвечает за все. А когда мы научаемся управлять своими мыслями, мы научаемся управлять своей жизнью, осознанно привнося в нее то, о чем мечтаем, то, во что верим. И когда мы говорим то, что думаем, и когда делаем то, что говорим, мы живем в гармонии и с собой, и с миром.

Что такое йога для детей? Это адаптированная, даже для самых маленьких, система физических и дыхательных упражнений, а также упражнений, развивающих концентрацию, внимание, память, образное мышление. Дети в доступной игровой форме с удовольствием выполняют позы, «подсмотренные» у природы тысячи лет назад. Позы крокодила, змеи, льва, рыбы, кузнечика, ворона, дерева, свернувшегося листа, лука, свечи не только развивают воображение (а значит, и способность творить), но и, «раскрывая» энергетические каналы в теле ребенка, способствуют поддержанию оптимального сбалансированного состояния. Опытный преподаватель почувствует состояние ребенка и составит комплекс таким образом, чтобы привнести гармонию в это состояние. Выполняя асаны (позы) в определенной последовательности и используя дыхательные упражнения, можно снимать перевозбуждение, расслабляться, восстанавливаться, «заряжаться», очищаться. С помощью асан поддерживается (или восстанавливается) здоровье суставов, позвоночника, внутренних органов. Дети учатся чувствовать и понимать свое тело так, что это можно использовать для предупреждения заболеваний, и это «понимание» остается с ними на всю жизнь. Дети становятся более чуткими, внимательными ко всем «мелочам», они «открываются» всем проявлениям жизни, учась принимать их с благодарностью. И самое главное - у них появляется понимание того, что ты не песчинка в стихийном водовороте событий, а творец своей жизни, ты творишь ее своими мыслями, поступками, и с энтузиазмом убеждаешься в этом каждый день! Согласитесь, как это важно на старте, на восходе судьбы!

Может быть, и мы будем учиться рядом с ними?

Свежий номер

tseny-rastut-u-nas-v-golovakh
Цены растут у нас в головах 09 Июль 2015, Administrator
«Ой, еще вчера эта флэшка стоила дешевле! Как жаль, что я не купила ее сразу» - сокрушается Ирина. «Кто знал» - успокаиваю ее я. – «Могли и подешеветь!» - «У нас никогда ничего не дешевеет» Не...
ekologiya-v-nashej-zhizni
Экология в нашей жизни 31 Июль 2015, Administrator
Известно, что тело не способно усваивать то, что не является пищей, – остатки удобрений и пестицидов, искусственные красители, ароматизаторы и пр. Всё это - лишняя для него нагрузка Все это отнимает у него энергию на выведение этих чуждых...
rasshirenie-opyta-s-pomoshchyu-drugikh-kak-obshchenie-prodlevaet-zhizn
Расширение опыта с помощью других 11 Сен 2015, Administrator
Сколько жизней можно прожить в одну? Кто-то скажет: единственную - свою. Однако порой общение с людьми так воздействует на нас, что мы словно бы переживаем и их опыт тоже, обогащаемся им Чем ближе наши отношения, теснее связь, тем интенсивнее...
nastupaya-sebe-na-gorlo-o-zablokirovannykh-chuvstvakh
Наступая себе на горло. О заблокированных чувствах 01 Фев 2016, Administrator
Мы относимся к себе так, как в детстве относились к нам наши родители. Если они нас стыдили за природную спонтанность - мы будем стыдить и останавливать себя в активности. Если они обвиняли, обижаясь на нас - мы будем каждый раз винить себя, когда что-то...
edinenie-i-prinadlezhnost-pokoj-i-ravnovesie-v-mire-i-dushe
Единение и принадлежность 06 Июнь 2015, Administrator
Отчего возникает страдание? От разделения в какой бы то ни было форме. «Меня никто не понимает», «Я здесь, а они там», «Ну почему ему везет больше, чем мне?!» Чувствуя себя лучше/хуже других, не понятыми, не...

Новости

Итоги выставки экопродукции ЭкоГородЭкспо 2017

Итоги выставки экопродукции ЭкоГородЭкспо 2017

24-25 ноября 2017 года в Москве состоялась 7-я международная многопрофильная выставка экологичной, натуральной и органической продукции ЭкоГородЭкспо 2017

На праздник живой еды!

На праздник живой еды!

25-26 ноября состоится десятый маркет вегетарианской еды - ВегМарт. В этот раз он посвящен теме «живой кулинарии»

Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» в Питере

Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» в Питере

Долгожданное открытие выставки «Будь счастливым на чистой Земле!» в Питере состоялось

Международный день Вегана в Москве

Международный день Вегана в Москве

1 ноября 2017 года - весь мир отмечает Международный день Вегана (World Vegan Day) и Москва тоже!
Однако в этом году праздник выпал на будний день и нами было принято решение отметить его чуть раньше сразу по многим причинам

За экопродукцией все на выставку ЭкоГородЭкспо!

За экопродукцией все на выставку ЭкоГородЭкспо!

Сегодня всё больше и больше людей задаются вопросами: «Где покупать экологичную продукцию?», «Какую безопасную продукцию выбрать для себя и своей семьи?», «Как разобраться во множестве зелёных этикеток, которыми пестрят в последние годы прилавки супермаркетов?»

Наши партнеры

Георгий Богословский Белые облака
Янтра Федерация йоги
Copyright © 2007 - 2017 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-902-457-08-60, infipotokmsk@gmail.com