20 Сентября 2018 года
12-й Лунный день
Восход Солнца 6:10
Заход Солнца 18:34
Восход Луны 17:09
Заход Луны 0:28
Лунный полдень 21:17
Лунная полночь 8:53
Лунная фаза, зодиак
Луна в Водолее 02:51
 
 
 

Поделиться:

 

Творцы своей жизни

Размер текста:

Один мудрый человек сказал: «Детство – это восход судьбы в человеческой жизни». Как вы относитесь к своему ребенку? Любите ли вы его только за то, что он ВАШ? Или относитесь к своему родительству как к миссии, как к возможности создать наилучшие условия реализации ЛИЧНОСТИ, которой является ваш малыш?

Понимаете ли вы, что в лице ребенка, появившегося в вашей семье, вы обретаете не только ученика, но и учителя? Учителя, который умеет любить без условий, умеет видеть мир по-другому, умеет полностью раствориться в настоящем ...И показать нам... самих себя.

Чему же мы учим их, наших детей? Давайте попробуем чуть-чуть приподняться над нашей повседневностью на высоту «птичьего полета», чтобы увидеть наше вечное беспокойство, сомнения, суету...

Как часто мы бываем счастливы, радостны, спокойны? Можем ли сказать о себе, что делаем СВОЕ дело в этой жизни? Живем ли мы ОСОЗНАННО, не по инерции, понимая, ЧТО делаем, ПОЧЕМУ и ДЛЯ ЧЕГО? Что мы считаем причиной своего «невезения» - случай, внешние непредвиденные обстоятельства или внутренний настрой, неверие в себя, притаившиеся страхи и сомнения? И не получили ли мы этот внутренний настрой, этот нелегкий багаж, еще в детстве?

А теперь посмотрим на своих детей... Как часто, переступив порог школы, они теряют детскую способность радоваться просто так. Кажется, что за плечами у них не школьный ранец, а все надежды семьи, все страхи, тревоги и заботы родителей, от которых впору согнуться и взрослому! А сколько вокруг информации – и важной, и ненужной, вредной, и она постоянно требует усилий и энергии на «переваривание».

Как понять и услышать своего ребенка? Как помочь ему не потерять себя, как уважать его выбор? Как восстанавливать его силы, как не «загрузить» его тем, от чего страдаем сами?

Когда-то человечеству был дан способ жить в гармонии с собой и с миром. Этот способ называется «йога». Что такое йога? Кто-то скажет: это асаны (позы), это пранаямы (дыхательные упражнения), это медитации, это релаксация... Да, это составляющие части практики, это способы, помогающие человеку овладеть своим умом. Йога – это образ жизни, когда человек живет, осознавая (то есть, понимая, принимая и применяя) фундаментальные законы Вселенной: Мысль материальна; Все вокруг живое; Каждый отвечает за все. А когда мы научаемся управлять своими мыслями, мы научаемся управлять своей жизнью, осознанно привнося в нее то, о чем мечтаем, то, во что верим. И когда мы говорим то, что думаем, и когда делаем то, что говорим, мы живем в гармонии и с собой, и с миром.

Что такое йога для детей? Это адаптированная, даже для самых маленьких, система физических и дыхательных упражнений, а также упражнений, развивающих концентрацию, внимание, память, образное мышление. Дети в доступной игровой форме с удовольствием выполняют позы, «подсмотренные» у природы тысячи лет назад. Позы крокодила, змеи, льва, рыбы, кузнечика, ворона, дерева, свернувшегося листа, лука, свечи не только развивают воображение (а значит, и способность творить), но и, «раскрывая» энергетические каналы в теле ребенка, способствуют поддержанию оптимального сбалансированного состояния. Опытный преподаватель почувствует состояние ребенка и составит комплекс таким образом, чтобы привнести гармонию в это состояние. Выполняя асаны (позы) в определенной последовательности и используя дыхательные упражнения, можно снимать перевозбуждение, расслабляться, восстанавливаться, «заряжаться», очищаться. С помощью асан поддерживается (или восстанавливается) здоровье суставов, позвоночника, внутренних органов. Дети учатся чувствовать и понимать свое тело так, что это можно использовать для предупреждения заболеваний, и это «понимание» остается с ними на всю жизнь. Дети становятся более чуткими, внимательными ко всем «мелочам», они «открываются» всем проявлениям жизни, учась принимать их с благодарностью. И самое главное - у них появляется понимание того, что ты не песчинка в стихийном водовороте событий, а творец своей жизни, ты творишь ее своими мыслями, поступками, и с энтузиазмом убеждаешься в этом каждый день! Согласитесь, как это важно на старте, на восходе судьбы!

Может быть, и мы будем учиться рядом с ними?

Свежий номер

vernyj-put
Верный путь 07 Сен 2018, Administrator
В наше время активнее, чем прежде, обсуждается значение религии и веры в современном обществе. По всей видимости, следуя законам общественного развития, настал период повышенного внимания к этой теме, и наверняка в обозримом будущем интерес к ней вряд ли...
letnij-koridor-zatmenij
Летний коридор затмений 13 Июль 2018, Administrator
Летний коридор затмений продлится с 13 июля по 11 августа 2018 года. За это время произойдет три затмения с разностью в две недели. Это минимальное расстояние между двумя последовательными затмениями, лунным и солнечным или наоборот, как раз и носит...
my-zdorovy-nastolko-naskolko-etogo-khotim
Мы здоровы настолько, насколько этого хотим 18 Фев 2018, Administrator
С точки зрения йоги болезней не существует. Существует реакция целостного организма: на ход мыслей (сложившийся, возможно, не за одну жизнь), на изменение температуры, влажности, давления атмосферы, на движение звезд и планет, перемену мест проживания,...
eko-bio-i-organik-ne-prosto-slova
Эко, био и органик - не просто слова 14 Фев 2018, Administrator
Мы беседуем с Гульнарой Тимербулатовой, директором Международной выставки экопродукции ЭкоГородЭкспо, которая этой весной, 30-31 марта, пройдет в Москве уже в восьмой раз. И говорим мы не только о Выставке, но и о том, для чего она проводится, -- о...
vstrechaem-kosmicheskikh-prisheltsev
Встречаем космических пришельцев 12 Дек 2017, Administrator
В декабре Земля пересекает один из самых мощных метеорных потоков – Геминиды. Он входит в "большую тройку" звездопадов. Для нас это время активных действий, новых идей и перемен Максимум метеорного потока Геминиды в 2017 году состоится 13-14...

Новости

Семинар в Крыму

Семинар в Крыму "Лисья бухта 20 лет спустя"

Волшебные 12 дней на берегу моря, наедине с природой, наполненные творчеством в команде, занятиями йогой, пластикой и звуком, общением и танцами, медитациями и беседами, прогулками по окрестностям и звездными вечерами

Эко-Актив-тур «Новое Рождение» на Байкале

Эко-Актив-тур «Новое Рождение» на Байкале

7 дней Единения с природой! 7 дней практик, которые зарядят вдохновением, силой и откроют новые горизонты.
«Новое Рождение» - это много отдыха, много солнца, много заряжающих практик и энергии Байкала

IV Алтайский фестиваль

IV Алтайский фестиваль "АлтайФест"

С 29 апреля по 2 мая, в рамках XVIII Весеннего фестиваля цветов, в Ботаническом саду МГУ "Аптекарский огород" пройдёт IV Алтайский фестиваль "АлтайФест" ('Altai Fest'), посвящённый культуре и природе Алтая

9-я международная выставка экопродукции ЭкоГородЭкспо Осень 2018

9-я международная выставка экопродукции ЭкоГородЭкспо Осень 2018

23-24 ноября 2018 года состоится 9-я международная многопрофильная выставка экологичной, натуральной и органической продукции ЭкоГородЭкспо Осень 2018. Выставка будет проходить на площадке современного выставочного центра Event Hall Даниловский в самом центре Москвы

Йога-тур «Пятая стихия»

Йога-тур «Пятая стихия»

Сакральная земля, чистейшие воздух и вода, ласковое солнце или свирепый ветер, запах байкальских трав - и вы. В программе утренние и вечерние практики хатха-йоги, динамические медитации по красивейшим местам Малого моря, тематические медитации, экстремальная йога хождения по углям и стеклу, практики глубокой релаксации. Этот тур запомнится знакомством с неизведанными ранее сторонами себя, чувством гармонии и единения со всем живым вокруг

Наши партнеры

Георгий Богословский
Янтра Федерация йоги
 
Copyright © 2007 - 2018 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-902-457-08-60, infipotokmsk@gmail.com