18 Октября 2018 года
10-й Лунный день
Восход Солнца 7:06
Заход Солнца 17:22
Восход Луны 15:44
Заход Луны -----
Лунный полдень 19:57
Лунная полночь 7:34
 
 
 

Поделиться:

 

Внутренняя честность

Размер текста:

Журнал «Материя мысли» открывает рубрику «Вопрос мастеру». Теперь вы можете задать интересующий вас вопрос о духовном развитии, прислав его на почту редакции. Сегодня на вопросы отвечает координатор Университета Единства в России и СНГ Герман Смирнов

Как стать самим собой? Поможет ли в этом йога?
Юлия, Санкт-Петербург

German

Слово «йога» означает соединение со своей высшей природой. Йога раскрывает огромный энергетический и физической потенциал, который заложен в нас. С раскрытием потенциала у вас возникает много энергии и обостряется внимание. И главный вопрос, куда это внимание направить.
Часто внутри нас есть убеждение, что сначала надо измениться, а потом посмотреть внутрь. И тогда мы начинаем заниматься йогой не для того, чтобы видеть, какие мы на самом деле, а для того, чтобы стать совсем другими. И внимание, появившееся в йоге, мы ошибочно направляем на то, чтобы стараться стать лучше. Это порождает сильный внутренний конфликт.
Для того, чтобы стать самим собой, чтобы открылась ваша высшая природа, достаточно быть честным перед самим собой.
В классической йоге Патанджали 8 ступеней. Хатха-йога – это 3 ступень, Пранаяма – 4, а первые две – это Яма и Нияма, как раз те инструменты, которые помогают фокусу внимания концентрироваться на видении того, какие внутри возникают мотивы, эмоции. И когда вы это просто видите, то что-то внутри успокаивается. Не из-за того, что вы стали другими. А из-за того, что вы видите, какие вы есть на самом деле. Когда возникает ценность того, что есть внутри, появляется внутренняя ясность, трезвость. Вы чувствуете освобождение. Это и есть соединенность с высшей природой.


Как сочетать духовную работу над собой и жизнь в социуме? Я поняла, что не хочу больше обманывать. Но при этом я работаю в коммерческой компании, и там другие принципы общения. Как это сочетать? Ведь если я буду вести себя на работе так, как я решила, это будет глупостью, с другой стороны, я не хочу больше втягиваться в обман.
Людмила, Москва

Часто мы путаем честность перед самим собой с честностью перед другими. Эти процессы связаны, но они принципиально разные. И для духовного роста важна честность перед собой, какими бы мы не были перед другими.
Что бы вы ни делали – обманываете, раздражаетесь, боитесь – важно это просто видеть, не осуждая себя. Попытка быть честным внешне, пока нет честности внутренней – это нечестность перед собой.
Внешне мы ведем себя исходя из того, что нужно для дела, для хороших отношений. А внутренне – иной фокус. И это все не для того, чтобы стать другим человеком, правдорезом; наоборот, вы разные, у вас разные эмоции, модели поведения. Вы просто видите это, и в этом видении возникает принятие себя и людей. Если же вы сконцентрированы на том, как вести себя внешне, то возникает огромная жесткость, тоска, непринятие. Разрушаются внешние связи и вы сами. Ведь мы не принимаем в других то, что не принимаем в себе. И от готовности видеть правду о себе становится очень легко. Возникает согласие с собой и другими людьми.


Рубрику ведет Ксения Молоканова.

Свежий номер

Новости

Семинар в Крыму

Семинар в Крыму "Лисья бухта 20 лет спустя"

Волшебные 12 дней на берегу моря, наедине с природой, наполненные творчеством в команде, занятиями йогой, пластикой и звуком, общением и танцами, медитациями и беседами, прогулками по окрестностям и звездными вечерами

Эко-Актив-тур «Новое Рождение» на Байкале

Эко-Актив-тур «Новое Рождение» на Байкале

7 дней Единения с природой! 7 дней практик, которые зарядят вдохновением, силой и откроют новые горизонты.
«Новое Рождение» - это много отдыха, много солнца, много заряжающих практик и энергии Байкала

IV Алтайский фестиваль

IV Алтайский фестиваль "АлтайФест"

С 29 апреля по 2 мая, в рамках XVIII Весеннего фестиваля цветов, в Ботаническом саду МГУ "Аптекарский огород" пройдёт IV Алтайский фестиваль "АлтайФест" ('Altai Fest'), посвящённый культуре и природе Алтая

9-я международная выставка экопродукции ЭкоГородЭкспо Осень 2018

9-я международная выставка экопродукции ЭкоГородЭкспо Осень 2018

23-24 ноября 2018 года состоится 9-я международная многопрофильная выставка экологичной, натуральной и органической продукции ЭкоГородЭкспо Осень 2018. Выставка будет проходить на площадке современного выставочного центра Event Hall Даниловский в самом центре Москвы

Йога-тур «Пятая стихия»

Йога-тур «Пятая стихия»

Сакральная земля, чистейшие воздух и вода, ласковое солнце или свирепый ветер, запах байкальских трав - и вы. В программе утренние и вечерние практики хатха-йоги, динамические медитации по красивейшим местам Малого моря, тематические медитации, экстремальная йога хождения по углям и стеклу, практики глубокой релаксации. Этот тур запомнится знакомством с неизведанными ранее сторонами себя, чувством гармонии и единения со всем живым вокруг

Наши партнеры

Георгий Богословский
Янтра Федерация йоги
 
Copyright © 2007 - 2018 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-902-457-08-60, infipotokmsk@gmail.com