20 Января 2018 года
4-й Лунный день
Восход Солнца 8:43
Заход Солнца 16:37
Восход Луны 10:12
Заход Луны 20:22
Лунный полдень 15:11
Лунная полночь 2:49
 
 
 

Поделиться:

 

Не бойся чувствовать

Размер текста:

Мы продолжаем рубрику "Вопрос мастеру". На вопросы наших читателей отвечает Герман Смирнов. Свои письма с вопросами в рубрику направляйте на почту редакции infopotokmsk@gmail.com. Сегодня мы поговорим о том, что делать с чувством собственной неполноценности

Как не страдать от чувства собственной неполноценности и уязвимости? Когда нужно попросить о чем-то незнакомого человека, возникает чувство слабости, зажатости; чувство, что я не имею права этого делать. Чаще всего, когда обращаешься в таком состоянии к человеку, он отказывает, даже если я прошу его выполнить его работу. Александра

Первый способ – сфокусироваться не на переживаниях, а на том, что нужно решить, на самой задаче. Найти в этом опору. И тогда вы будете преисполнены силой и ясностью, независимо от тех негативных программ, которые заложены внутри. То есть нужно перенести точку внимания с неполноценности на внешнюю необходимость – зачем нужно вступить в диалог, как это сделать, что это даст. На чем мы фокусируемся, то и происходит.
Параллельно с этим можно пойти другим путем. Увидеть, что происходит внутри. В любом дискомфорте за внутренними диалогами, обесценивающими аргументациями, есть болезненное чувство. Нужно перенести фокус со всех внутренних объяснений, оправданий на это чувство неполноценности, побыть с ним, погрузиться в него. Не бояться его. В какой-то момент оно станет очень жгучим и откроется совсем другой гранью. Это происходит только тогда, когда мы не говорим о чувстве, иначе чувство будет бесконечным. То есть важно быть с чувством, а не с комментариями по поводу него. И тогда оно перегорает и трансформируется. И в какой-то момент оно откроется силой и уверенностью. Внутри каждого переживания, какое бы оно ни было – высшая природа, любовь, мудрость и ясность. И именно из этой ясности получается сразу действовать.

 

У меня исчезли прежние желания и цели, я потеряла интересы. Тем не менее, зачастую мне это не мешает восхищаться жизнью и любить все вокруг. Правда, предпринимать какую-то активную деятельность не хочется - нет никакой мотивации.
Все устройство общества кажется бредом, бессмысленной игрой существ, поглощенных ей полностью и не видящих далее своего носа (это распространяется и на меня).
Что со мной происходит и что делать с таким восприятием мира? Марина
У вас идет естественный процесс переосмысления ценностей. Все, что казалось ценным и мотивировало, перестает мотивировать. Но через какое-то время возникнут другие мотивации. Или же, вместо интеллектуальных мотиваций, появится переживание интереса к жизни, когда все кажется новым. Это состояние, при котором просто интересно действовать, отвечать на запросы внешнего мира. Это естественное состояние, напрямую связанное с процессом пробуждения.

Свежий номер

vstrechaem-kosmicheskikh-prisheltsev
Встречаем космических пришельцев 12 Дек 2017, Administrator
В декабре Земля пересекает один из самых мощных метеорных потоков – Геминиды. Он входит в "большую тройку" звездопадов. Для нас это время активных действий, новых идей и перемен Максимум метеорного потока Геминиды в 2017 году состоится 13-14...
rozhdenie-novogo-zvuka
Рождение нового звука 06 Сен 2017, Administrator
Говорят, что всё новое — хорошо забытое старое. В нашем же случае новое — результат соединения многовекового музыкального опыта с потребностью найти оригинальный звук, который расширил бы границы восприятия музыки. Ханг (нем. hang), известный...
vnimanie-silnejshaya-vspyshka-na-solntse
Внимание! Сильнейшая вспышка на Солнце 08 Авг 2017, Administrator
ВНИМАНИЕ! ATTENTION! ACHTUNG! Штормовое предупреждение! На Солнце 6 сентября произошла сильнейшая за последние 12 лет вспышка! Но далеко не каждая даже мощная, вспышка сказывается на нас сильно - поскольку направлена она может быть...
o-rejki-prosto-i-ponyatno
О Рейки: Просто и понятно 18 Июнь 2017, Administrator
Признаться, каждый раз, когда мне предстоит говорить о том, что же такое Рейки, я испытываю некоторое замешательство. Мне есть что сказать по этому поводу, и говорить об этом я готов долго. Но можно просто сотрясать воздух, а можно быть услышанными. Ведь...
volochek-show-musy-go-on
Волочек - Show must go on! 03 Июнь 2016, Administrator
Каждый год Школа йоги "Крылья совершенства" проводит в Волочке магический ритуал "7 костров". Каждый участник принимает обязательство на следующий год, намечая очередной шаг на своем Пути. Ритуал проводится на берегу чудесного по красоте, покою...

Новости

Итоги выставки экопродукции ЭкоГородЭкспо 2017

Итоги выставки экопродукции ЭкоГородЭкспо 2017

24-25 ноября 2017 года в Москве состоялась 7-я международная многопрофильная выставка экологичной, натуральной и органической продукции ЭкоГородЭкспо 2017

На праздник живой еды!

На праздник живой еды!

25-26 ноября состоится десятый маркет вегетарианской еды - ВегМарт. В этот раз он посвящен теме «живой кулинарии»

Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» в Питере

Фотовыставка «Будь счастливым на чистой Земле!» в Питере

Долгожданное открытие выставки «Будь счастливым на чистой Земле!» в Питере состоялось

Международный день Вегана в Москве

Международный день Вегана в Москве

1 ноября 2017 года - весь мир отмечает Международный день Вегана (World Vegan Day) и Москва тоже!
Однако в этом году праздник выпал на будний день и нами было принято решение отметить его чуть раньше сразу по многим причинам

За экопродукцией все на выставку ЭкоГородЭкспо!

За экопродукцией все на выставку ЭкоГородЭкспо!

Сегодня всё больше и больше людей задаются вопросами: «Где покупать экологичную продукцию?», «Какую безопасную продукцию выбрать для себя и своей семьи?», «Как разобраться во множестве зелёных этикеток, которыми пестрят в последние годы прилавки супермаркетов?»

Наши партнеры

Георгий Богословский Белые облака
Янтра Федерация йоги
Copyright © 2007 - 2018 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-902-457-08-60, infipotokmsk@gmail.com