23 Февраля 2018 года
9-й Лунный день
Восход Солнца 7:36
Заход Солнца 17:50
Восход Луны 10:51
Заход Луны 1:42
Лунный полдень 18:47
Лунная полночь 6:20
Лунная фаза, зодиак
Перв.четв. 11:09, Луна в Близнецах 03:07
 
 
 

Поделиться:

 

Интенсив – практикум YOGA23

Размер текста:

26 января 15:00

Открытое мероприятие, идеально подходит тем, кто хочет познакомиться с Йогой вообще и методикой YOGA23 или уже занимается. 4-х часовая интенсивная тренировка с перерывом.

 
 yoga23

Проводит инструктор Йога23 Елена Бучина, ассистирует Мария

Программа составляется непосредственно перед началом, для тех, кто «здесь и сейчас», под данную конкретную группу, с учетом индивидуальных особенностей практикующих с целью максимальной пользы.

В курс входят:

- Мягкий и плавный вход в практику. Настройка, разогревающий разминочный блок, знакомство с базовыми элементами Y23, глубокая проработка и отстройка геометрии тела в пространстве, ритмическое дыхание. Типичные ошибки начинающих.

- Снаружи и внутри. Взаимодействие тонкого и плотного: отстроили форму - наполняем содержанием: работа с вниманием + осознанное дыхание = целостность структуры. Элементарные внутрифигурные элементы.

- Вызов в тренировке и жизни - практика на пределе возможностей, раскрытие потенциала и расширение способностей Тела и Ума. Усиление воздействия благодаря повышению энергетической плотности. Скрытые нюансы, секреты и ключи повышения эффективности на коврике и за его пределами: осознанный подход, формирование намерения, постановка целевых задач и достижение результатов.

- Техники глубокого расслабления и созерцания. Перезагрузка. Наблюдение пост-эффектов и закрепление результатов. Интеграция состояния.

- Ответы на вопросы – в перерыве и после практики.

Стоимость 1500 р в день интенсива;

1000 р при регистрации до 25.01.2013

Запись: +8 (926) 842 94 14; +7 (499) 608 06 05, yoga@shanti2.ru

Место проведения - Shanti Yoga Studio, Бизнес Центр Ярд, 1-й Магистральный тупик, дом 11, 1006.

Начало: 26 января в 15:00

http://www.facebook.com/events/451338124920897/.

 

 

Другие новости

lunnyj-novyj-god-i-chto-god-sobaki-nam-gotovit
Лунный Новый год и что Год собаки нам готовит? 25 Янв 2018 Хотите возродиться к новой жизни? Самому сотворить свой год, освободившись от всего ненужного, старого, прошлого? Приходите на семинар «Лунный Новый Год», традиционно приуроченный к Новому Году по древнему восточному календарю Что...
rabota-i-otdykh-letom-na-bajkale
Работа и отдых летом на Байкале 24 Янв 2018 Каждое лето на Байкале, в удивительном по красоте и безмятежности месте - на Малом море - работает наш лагерь Юрточное Кочевье. Сейчас мы начинаем набор команды на лето...
poluchite-novykh-partnerov-i-klientov-na-vystavke-ekogorodekspo-2018
Получите новых партнеров и клиентов на выставке ЭкоГородЭкспо... 24 Янв 2018 30-31 марта 2018 года в Москве состоится 8-я международная выставка экопродукции ЭкоГородЭкспо Весна 2018 Приглашаем все компании, занимающиеся производством и дистрибьюцией эко био органик продукции, принять участие в предстоящей выставке, так как на...
itogi-vystavki-ekoproduktsii-ekogorodekspo-2017
Итоги выставки экопродукции ЭкоГородЭкспо 2017 04 Дек 2017 24-25 ноября 2017 года в Москве состоялась 7-я международная многопрофильная выставка экологичной, натуральной и органической продукции ЭкоГородЭкспо 2017 Выставка проходила при поддержке Департамента природопользования и охраны окружающей среды...
na-prazdnik-zhivoj-edy
На праздник живой еды! 12 Нояб 2017 25-26 ноября состоится десятый маркет вегетарианской еды - ВегМарт. В этот раз он посвящен теме «живой кулинарии» Это уникальное событие в мире вегетарианства Москвы и России. Настоящий праздник живой еды!Для Вас будут работать более 40...

Свежий номер

Мы здоровы настолько, насколько этого хотим С точки зрения йоги болезней не существует. Существует реакция целостного организма: на ход мыслей (сложившийся, возможно, не за одну жизнь), на изменение температуры, влажности, давления атмосферы, на движение звезд и планет, перемену мест проживания, количество прожитых лет, особенности диеты и т. д. Если наши ощущения при этих переменах негативны, то мы называем такое состояние болезнью. В современном обществе принято, что лечением болезней занимается медицина
Эко, био и органик - не просто слова Мы беседуем с Гульнарой Тимербулатовой, директором Международной выставки экопродукции ЭкоГородЭкспо, которая этой весной, 30-31 марта, пройдет в Москве уже в восьмой раз. И говорим мы не только о Выставке, но и о том, для чего она проводится, -- о внедрении экологических стандартов в производство и экологичном поведении каждого в быту, что совершенно необходимо для сохранения жизни на нашей прекрасной планете
Встречаем космических пришельцев В декабре Земля пересекает один из самых мощных метеорных потоков – Геминиды. Он входит в "большую тройку" звездопадов. Для нас это время активных действий, новых идей и перемен
Рождение нового звука Говорят, что всё новое — хорошо забытое старое. В нашем же случае новое — результат соединения многовекового музыкального опыта с потребностью найти оригинальный звук, который расширил бы границы восприятия музыки. Ханг (нем. hang), известный также как «hang drum», — новый музыкальный инструмент, и речь пойдет именно о нём
Внимание! Сильнейшая вспышка на Солнце ВНИМАНИЕ! ATTENTION! ACHTUNG! Штормовое предупреждение! На Солнце 6 сентября произошла сильнейшая за последние 12 лет вспышка! Но далеко не каждая даже мощная, вспышка сказывается на нас сильно - поскольку направлена она может быть совершенно в другую сторону. А вот эта летит прямо к нам! Уровень вспышки вышел за пределы 10-ти бальной шкалы

Наши партнеры

Георгий Богословский Белые облака
Янтра Федерация йоги
Copyright © 2007 - 2018 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-902-457-08-60, infipotokmsk@gmail.com