18 Октября 2018 года
10-й Лунный день
Восход Солнца 7:06
Заход Солнца 17:22
Восход Луны 15:44
Заход Луны -----
Лунный полдень 19:57
Лунная полночь 7:34
 
 
 

Поделиться:

 

Интенсив – практикум YOGA23

Размер текста:

26 января 15:00

Открытое мероприятие, идеально подходит тем, кто хочет познакомиться с Йогой вообще и методикой YOGA23 или уже занимается. 4-х часовая интенсивная тренировка с перерывом.

 
 yoga23

Проводит инструктор Йога23 Елена Бучина, ассистирует Мария

Программа составляется непосредственно перед началом, для тех, кто «здесь и сейчас», под данную конкретную группу, с учетом индивидуальных особенностей практикующих с целью максимальной пользы.

В курс входят:

- Мягкий и плавный вход в практику. Настройка, разогревающий разминочный блок, знакомство с базовыми элементами Y23, глубокая проработка и отстройка геометрии тела в пространстве, ритмическое дыхание. Типичные ошибки начинающих.

- Снаружи и внутри. Взаимодействие тонкого и плотного: отстроили форму - наполняем содержанием: работа с вниманием + осознанное дыхание = целостность структуры. Элементарные внутрифигурные элементы.

- Вызов в тренировке и жизни - практика на пределе возможностей, раскрытие потенциала и расширение способностей Тела и Ума. Усиление воздействия благодаря повышению энергетической плотности. Скрытые нюансы, секреты и ключи повышения эффективности на коврике и за его пределами: осознанный подход, формирование намерения, постановка целевых задач и достижение результатов.

- Техники глубокого расслабления и созерцания. Перезагрузка. Наблюдение пост-эффектов и закрепление результатов. Интеграция состояния.

- Ответы на вопросы – в перерыве и после практики.

Стоимость 1500 р в день интенсива;

1000 р при регистрации до 25.01.2013

Запись: +8 (926) 842 94 14; +7 (499) 608 06 05, yoga@shanti2.ru

Место проведения - Shanti Yoga Studio, Бизнес Центр Ярд, 1-й Магистральный тупик, дом 11, 1006.

Начало: 26 января в 15:00

http://www.facebook.com/events/451338124920897/.

 

 

Другие новости

seminar-v-krymu-lisya-bukhta-20-let-spustya
Семинар в Крыму "Лисья бухта 20 лет спустя" 13 Июль 2018 Волшебные 12 дней на берегу моря, наедине с природой, наполненные творчеством в команде, занятиями йогой, пластикой и звуком, общением и танцами, медитациями и беседами, прогулками по окрестностям и звездными вечерами Время проведения: 12-23...
eko-aktiv-tur-novoe-rozhdenie-na-bajkale
Эко-Актив-тур «Новое Рождение» на Байкале 07 Июнь 2018 7 дней Единения с природой! 7 дней практик, которые зарядят вдохновением, силой и откроют новые горизонты.«Новое Рождение» - это много отдыха, много солнца, много заряжающих практик и энергии Байкала 6-12 августа 2018 На «Новое...
iv-altajskij-festival-altajfest
IV Алтайский фестиваль "АлтайФест" 28 Апр 2018 С 29 апреля по 2 мая, в рамках XVIII Весеннего фестиваля цветов, в Ботаническом саду МГУ "Аптекарский огород" пройдёт IV Алтайский фестиваль "АлтайФест" ('Altai Fest'), посвящённый культуре и природе Алтая В яркой и необычной программе — живые...
vesennyaya-vystavka-ekoproduktsii-ekogorodekspo-uzhe-cherez-mesyats
9-я международная выставка экопродукции ЭкоГородЭкспо Осень... 07 Апр 2018 23-24 ноября 2018 года состоится 9-я международная многопрофильная выставка экологичной, натуральной и органической продукции ЭкоГородЭкспо Осень 2018. Выставка будет проходить на площадке современного выставочного центра Event Hall Даниловский в самом...
joga-tur-pyataya-stikhiya
Йога-тур «Пятая стихия» 09 Март 2018 Сакральная земля, чистейшие воздух и вода, ласковое солнце или свирепый ветер, запах байкальских трав - и вы. В программе утренние и вечерние практики хатха-йоги, динамические медитации по красивейшим местам Малого моря, тематические медитации,...

Свежий номер

Верный путь В наше время активнее, чем прежде, обсуждается значение религии и веры в современном обществе. По всей видимости, следуя законам общественного развития, настал период повышенного внимания к этой теме, и наверняка в обозримом будущем интерес к ней вряд ли уменьшится. Принятое сегодня деление на верующих и атеистов в большой степени надуманно, ибо чёткой границы тут быть не может
Летний коридор затмений Летний коридор затмений продлится с 13 июля по 11 августа 2018 года. За это время произойдет три затмения с разностью в две недели. Это минимальное расстояние между двумя последовательными затмениями, лунным и солнечным или наоборот, как раз и носит название «коридора затмений»
Мы здоровы настолько, насколько этого хотим С точки зрения йоги болезней не существует. Существует реакция целостного организма: на ход мыслей (сложившийся, возможно, не за одну жизнь), на изменение температуры, влажности, давления атмосферы, на движение звезд и планет, перемену мест проживания, количество прожитых лет, особенности диеты и т. д. Если наши ощущения при этих переменах негативны, то мы называем такое состояние болезнью. В современном обществе принято, что лечением болезней занимается медицина
Эко, био и органик - не просто слова Мы беседуем с Гульнарой Тимербулатовой, директором Международной выставки экопродукции ЭкоГородЭкспо, которая этой весной, 30-31 марта, пройдет в Москве уже в восьмой раз. И говорим мы не только о Выставке, но и о том, для чего она проводится, -- о внедрении экологических стандартов в производство и экологичном поведении каждого в быту, что совершенно необходимо для сохранения жизни на нашей прекрасной планете
Встречаем космических пришельцев В декабре Земля пересекает один из самых мощных метеорных потоков – Геминиды. Он входит в "большую тройку" звездопадов. Для нас это время активных действий, новых идей и перемен

Наши партнеры

Георгий Богословский
Янтра Федерация йоги
 
Copyright © 2007 - 2018 Журнал «ИнфоПоток».

Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.

 

В Москве: +7-902-457-08-60, infipotokmsk@gmail.com