 |
Восход Солнца | 3:57 |
| Заход Солнца | 21:11 | |
|
|
||
 |
Восход Луны | 23:16 |
| Заход Луны | 7:14 | |
| Лунный полдень | 3:00 | |
| Лунная полночь | 15:24 | |
| Лунная фаза, зодиак | ||
| Луна в Раке в 21:12 | ||
Поделиться:
Поговорим о страхах
- 11 Фев 2016
Приглашаем на Клубную встречу в субботу 13 февраля в 15-00. Мы убеждены, что многие знакомы с чувством страха, который усложняет нашу жизнь
Слово «страх» становится для нас якорем, пробуждающим в нас воспоминания о пережитых неприятных моментах. Любая опасность на продолжительное время внедряется в нашу память и наши мысли. Память заботливо складывает из мелких осколков испуга целостную картину под названием «тревожность». Если эта картина зафиксировалась, то человек испытывает постоянную готовность испугаться. У страха много масок: Страх жить! Страх умереть! Страх любить! Страх одиночества! И много, много других страхов!
А какие страхи у Вас?
Страх – это сфера напряжения. Страх это ещё и осознание угрозы, действительной или вымышленной. Наиболее отчетливо страх проявляется как некоторые модели поведения или сложившиеся стереотипы поведения.
Приходите! Приоткроем завесу страхов и найдём возможность ослабить нашу тревожность.
В программе встречи:
1. Страхи – сколько их? Особенности проявления страхов.
2. Чувство страха и наше поведение в момент страха
3. Полезные уроки по релаксации и формированию спокойствия
4. Настройка «Точка покоя»
Встречу подготовила Лукина Зинаида (Ясна) педагог, психолог, инструктор йоги, ведущая занятия в группе «Йога релакс», йога для начинающих, проводит медитации, тренинги и семинары.
Москва, Трубниковский переулок, дом 24, стр.1
Тел.: 8 (495) 989-45-51 (запись обязательна, вход свободный)
Другие новости
Свежий номер
Наши партнеры
|
|
|
|
Несанкционированное использование материалов запрещено. Все права защищены. За содержание рекламных материалов редакция журнала ответственности не несет. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.
В Москве: +7-902-457-08-60, infipotokmsk@gmail.com